乾燥肌には正しい『保湿』が必要!

最初の記事でも紹介したように、乾燥肌になるほとんどの原因が何らかの要因からおこる「乾燥」でした。
では、乾燥肌になってしまったら、どうしたらいいのでしょうか?

 

ズバリ、乾燥肌対策では『保湿』が基本です。
なぜなら乾燥肌は保湿がキープできずに乾燥してしまっている状態だからです。

 

しかし、乾燥肌で悩んでいる人の多くが、「保湿してもすぐに乾燥してしまう、、、」といいます。
なぜか?
これは、いくら水分を与えても、角質層がしっかりと機能せずに水分をキープできない=『意味のない保湿』をしているからです。

 

大事なのは、『意味のある保湿』をすることです。つまり、保湿成分を角質層に届けることなのです。
保湿が必要なのは、皮膚の表面ではなく、その下にある角質層です。

 

角質層には角質細胞と角質細胞脂質があり、天然保湿因子やセラミドなど、重要な保湿成分で構成されています。

 

この角質層がうまく機能していない=バリア機能が低下してしまっている状態の人が、乾燥肌になってしまうというわけです。

 

乾燥肌とは、バリア機能が低下して、普通の人よりダメージを受けやすく、乾燥状態になってしまった肌のことでした。
この辛い状態を通常の状態に戻し、バリア機能を回復できれば、乾燥肌が改善されるというわけです。

 

 

 

バリア機能回復には『セラミド』が重要!

 

では、どうしたらこのバリア機能を健全に戻すことができるのか?
そこで、重要となってくる保湿成分を紹介します。バリア機能を回復する、救世主的な役割をもつ『セラミド』です。
この『セラミド』には、優勝な保湿効果があり、しかも人間の肌にもともとある成分なので、刺激も少ないのです。

 

肌を守っている保湿成分はおもに3つで、1.皮脂 2.NMF(天然保湿因子) 3.セラミド です。
その中でも『セラミド』の占める割合は,なんと80%!!
なので、セラミドが不足すると、せっかくターンオーバーでうまれた天然保湿因子も、意味をなさなくなってしまうのです。

 

『コラーゲン』や『ヒアルロン酸』も保湿成分として有名ですが、
『セラミド』の最大の特徴は、肌のバリア機能を助けつつ、体内の水分や油分を閉じ込めるという働きを担っており、
最強の保湿番長と言えるのです。

 

この『セラミド』様は、毎日の間違ったスキンケアなどで、どんどん減少してしまうのです。
つまり、乾燥肌を治すためには、減ってしまった『セラミド』様を補給して、バリア機能を回復させてあげればいいのです。

 

 

乾燥肌に効く!保湿化粧品の選び方

 

そこで、バリア機能回復のための化粧品選びが重要となってくるのですが、乾燥肌の人にとって、一番大切なのは、意味のある『保湿』でしたね。
つまり、毎日使う化粧品に一番求める効果も『保湿』なわけです。

 

なので、保湿目的の化粧品を選ぶときは、保湿能力の高い成分、つまり『セラミド』配合の保湿化粧品を選びましょう。

 

さらに、選ぶときに注意すべきポイントがあります。

 

一つ目は、『バイオセラミド(ヒト型セラミド)』が配合されているか、という点です。
化粧品の表示成分には『セラミド2』『セラミド3』と表示されている、この『バイオセラミド』は、酵母の発酵を利用して生成されていて、
人間の皮膚にもともとあるセラミドと ほとんど同じ構造で作られています。
そのため、浸透力、保湿力に優れているのが特徴です。

 

2つ目のポイントは『セラミド』の配合量です。
極端に安いものには、『セラミド』が微量しか配合されていない場合があります。
できるだけ配合量が明記されているぐらいのものを選びましょう!(セラミドは比較的効果な成分のため・・・)

 

最後に、、、乾燥肌は肌の角質層がダメージを受け、バリア機能と保湿機能が低下している状態なので、
いろいろと刺激の強い成分が入っている化粧品を使用すると、かえってかぶれ等の肌トラブルを起こす原因になってしまいます。
角質層の健全な部分で、一度パッチテストを行ってから使用することをおすすめします。